Barchette Saporite Estive
Li abbiamo visti in una versione invernale con verza e fagioli, sono proprio loro i tacos! Qui in una versione più fresca, leggera ed estiva
Agosto 19, 2025
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Li abbiamo visti in una versione invernale con verza e fagioli, sono proprio loro i tacos! Qui in una versione più fresca, leggera ed estiva
I protagonisti di questa settimana sono proprio loro: i peperoni! Nella loro versione più sexy, eccoli qui ripieni e irresistibili, capaci di donarci una croccantezza
Quella di oggi è una vera esplosione di colori, consistenze e sapori, arricchita da un pesto crudo profumatissimo a base di noci, prezzemolo, limone e
L’insalata zozzona è un piatto completo che combina verdure fresche e croccanti con ingredienti dal sapore intenso come pomodori secchi, olive nere e una deliziosa
Con tutti questi colori primaverili e il sapore d’estate a tratti quasi presente nell’atmosfera, questa insalata è vibrante. Con una notevole quantità di lattuga è
Fresca, croccante e ricca di colori, questa insalatona è un concentrato di benessere, perfetta per chi desidera un pasto leggero ma nutriente. L’unione di verdure
L’insalata di patate, radicchio e mela è un piatto che saprà conquistarti con la sua combinazione di sapori contrastanti ma perfettamente equilibrati. Le patate morbide
Il tabulé crudo è un piatto fresco e leggero, ideale per chi cerca un pasto ricco di sapore e nutrienti, senza cottura. Grazie ai suoi
Questa ricetta è un concentrato di salute e sapore, ideale per chi cerca un pasto leggero ma nutriente. L’insalata di germogli di lenticchie con arachidi,
Il freddo invernale è ormai alle porte e questo piatto semplice ma sofisticato mette in risalto il finocchio, un ortaggio spesso sottovalutato ma ricco di
Se ti trovi in difficoltà e stai passando un momento difficile, sei insicur@ di quello che dovrebbe finire nel tuo piatto, non sai bene come ritrovare salute, pace e serenità… se vorresti essere seguit@ personalmente da me e sei interessat@ ad un percorso di coaching 1 a 1, lascia un messaggio per organizzare una chiamata.